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Crajiru ou Pariri: para que serve e como tomar
O Crajiru é uma planta medicinal comum na Amazônia, também muito conhecido como Pariri. Muito utilizado pelos índios da Amazônia, o Crajiru possui diversos benefícios para a prevenção e tratamento de doenças. Apresenta ação antitumoral e auxilia no trata
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Melão de São Caetano: saiba para que serve e como tomar
O Melão de São Caetano é uma planta que possui muitos benefícios para a sua saúde.
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Erva Baleeira: para que serve e efeitos colaterais
Tem dores inflamatórias e reumáticas? Calma, a Erva Baleeira pode ajudar! Trata-se de uma planta poderosa na fitoterapia para aliviar dores e inflamações comuns a pacientes com artrite, artrose, tendinite... E o melhor de tudo, tem também creme para massagear as áreas inflamadas! Vamos entender mais sobre a Erva Baleeira? Neste artigo, você entenderá para que serve a Erva Baleeira e seus efeitos colaterais.
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Benefícios da Ora-pro-nobis: para que serve, como consumir e onde comprar
A ora-pro-nobis é uma planta muito conhecida e utilizada principalmente por veganos, por ser um alimento altamente nutritivo. Leia neste artigo sobre a ora-pro-nobis, seus benefícios, para que serve, como consumir e onde comprar.
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Cuidados naturais para tratar gastrite por H. pylori
A gastrite pode ocorrer por causa da infecção por uma bactéria chamada Helicobacter pylori (ou H. pylori). Entenda o que é a H. pylori e quais plantas medicinais podem ajudar a combater esse problema.
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Unha de gato: Para que serve e quais os benefícios dessa planta medicinal?
Você sabia que a Unha de Gato tem propriedades anti-inflamatórias? Sim, a planta com esse nome curioso é uma opção muito indicada para dores reumáticas e musculares, também sendo usada para outros tratamentos. Quer entender mais? Neste artigo, você verá para que serva a Unha de Gato e todos os seus benefícios!
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Cardo Mariano: saiba o que é essa planta e para que serve
O mercado de fitoterápicos vem crescendo a cada ano, de acordo com o aumento da procura por um estilo de vida mais saudável, principalmente em países europeus e asiáticos. Plantas medicinais são usadas como suplementos alimentares e remédios naturais, por apresentarem eficácia no tratamento e prevenção de diversas doenças.
Dentre essas ervas medicinais, o Cardo Mariano já muito conhecido e usado desde antes de Cristo, com benefícios comprovados em diversas pesquisas científicas. Vamos conhecer mais sobre o que é e para que serve o Cardo Mariano?
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Mucuna pruriens: conheça todos os benefícios para sua saúde
Hoje vamos falar de uma planta muito conhecida na medicina Ayurvedica e que tem sido usada há milhares de anos, fornecendo saúde e bem estar para a humanidade até os tempos atuais. Essa planta é a Mucuna, famosa por ajudar em tratamentos de mal de Parkinson, fadiga e disfunção erétil. Vamos conhecer para que serve a Mucuna?
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Óleo de semente de abóbora: quais os benefícios e para que serve?
O Óleo de Semente de Abóbora é muito usado para tratar a Hiperplasia Prostática Benigna, prevenir câncer de próstata, além de vários outros benefícios para a saúde de diversas partes do organismo.
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Mentrasto: para que serve e como tomar
O Mentrasto — ou Ageratum conyzoides — é uma erva com até 1 metro de altura e muito aromática, que possui inúmeros benefícios. Veja aqui para que serve o mentrasto e como tomar.
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Psyllium (Psilium): para que serve e como usar
Já faz um tempo que você não vai ao banheiro? Ainda bem que o Psyllium é uma alternativa fácil para te ajudar a evacuar direito! E se você deseja conhecer mais sobre o uso medicinal dessa planta e seus outros benefícios, logo terá suas dúvidas esclarecidas. Leia este artigo para entender para que serve o Psyllium e como usar!
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Nó de cachorro: para que serve e como tomar
O nó de cachorro é uma planta adaptada ao cerrado e além de ser ingrediente em aguardentes e geleias, pode ajudar na nossa saúde. Veja neste artigo quais são os benefícios do nó de cachorro, para que serve, como tomar e muito mais!
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Espinheira Santa: Para que serve e como tomar
A gastrite é bem popular, mas não é necessário sofrer com dores a cada refeição. A natureza oferece plantas que podem ajudar, como a Espinheira Santa! Devido às suas características analgésicas e cicatrizantes, o principal uso da Espinheira Santa é para tratamento de gastrites. Confira neste artigo para que ela serve, seus benefícios e como tomar!
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Tanchagem: para que serve e contraindicações
Uma planta, vários benefícios: A Tanchagem é uma planta versátil e muito indicada para afecções respiratórias, além de ser usada para aliviar distúrbios gástricos. E apesar de ter esse nome popular com aspecto muito brasileiro, a Tanchagem aparece em diversos países há séculos. Quer conhecer mais sobre o uso medicinal dessa planta? Leia o artigo para entender para que serve e suas contraindicações.
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Pneumonia: entenda o que é, quais os sintomas e como se prevenir
Olá! Tudo bem?
O assunto de hoje é uma doença que muitas pessoas conhecem, já tiveram ou sabem de alguém que teve: a pneumonia. Existem várias causas que podem levar uma pessoa a desenvolvê-la. Muitas vezes uma simples gripe pode evoluir para a doença, mas essa não é a única forma de contraí-la.
A pneumonia é uma das principais causas de hospitalização no Brasil e no mundo, mas pode ser facilmente curada quando diagnosticada e tratada da forma correta. Neste texto, vamos explicar melhor o que é, como é feito o diagnóstico e qual o tratamento para essa doença tão comum.
Vamos aprender mais sobre esse assunto?
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Sabia que o Melão de São Caetano pode ajudar no diabetes?
Olá!
Tudo bem?
Hoje nós iremos explicar o que é diabetes, quais são os tipos e sintomas, como é o tratamento e de que forma o melão de São Caetano (aquela famosa fruta amarga e suculenta) é usado para auxiliar no tratamento da doença.
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O que é Crisina: para que serve e como tomar
A Crisina é um flavonóide encontrado em uma planta da mesma família que o famoso maracujá. No entanto, no lugar de ser indicada majoritariamente pelo seu efeito ansiolítico, a Crisina oferece benefícios por modular a testosterona no corpo. Vamos conhecer como a Crisina funciona? Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Polypodium leucotomos: para que serve, benefícios e contra indicações
O Polypodium leucotomos é usado como um fotoprotetor oral para tratamento de manchas na pele, como melasma e vitiligo. Veja aqui todos os seus benefícios, contra indicações e onde comprar.
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Sete sangrias: benefícios e como tomar
Não se assuste com o nome desta erva: A Sete sangrias é uma planta nativa da América do Sul muito conhecida pelas suas propriedades medicinais, sendo o seu principal uso para pressão alta. Mas será que esta é a única função dessa espécie? Confira neste artigo para que serve a Sete sangrias e como tomar.
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Benefícios da Bacopa: para que serve e como tomar
A Bacopa é uma erva utilizada pela humanidade há muito tempo na medicina ayurvédica, sendo indicada para potencializar funções cognitivas. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Sucupira: para que serve e como tomar
Sucupira é bom para que? Vamos desvendar isso juntos! Hoje o nosso artigo trata de uma árvore muito conhecida e usada pelos indígenas e pela medicina popular brasileira: a sucupira. Famosa pelas suas ações contra artrite e reumatismo, a sucupira vem sendo muito estudada para se descobrir quais são exatamente seus benefícios. Continue lendo nosso artigo para saber para que serve a sucupira e como tomar.
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O Crocus sativus além de reduzir a ansiedade, ajuda no emagrecimento
Crocus sativus (Açafrão verdadeiro) auxilia no emagrecimento, reduz a ansiedade, melhora o humor e entre outros efeitos benéficos a saúde.
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Gastrite: sintomas, causas e como tratar com ervas medicinais
A gastrite é uma velha conhecida de muita gente e atrapalha bastante a nossa vida. Neste informativo, vamos falar sobre o que é a gastrite, quais os sintomas, causas e como tratar com a ajuda de ervas medicinais. Vamos lá?
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10 Dicas de Fitoterápicos para Tendinite e Bursite
Utilizamos muito as mãos para trabalhar, seja em um escritório ou até mesmo em uma confeitaria. E não é raro bater aquela dor, não é? Várias pessoas sentem dores vindas da tendinite e da bursite, associadas a movimentos repetitivos. No informativo deste mês, vamos conferir quais são os sintomas, possíveis causas e como tratar com a ajuda de 10 ervas medicinais. Afinal, a gente merece maior qualidade de vida. Vamos lá?
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Saw Palmeto
Benefícios do Saw Palmetto para protatite e próstata. Saw palmetto (Sabal) é uma erva que ajuda os homens a manter a saúde da próstata.
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Babosa, uma planta famosa que possui efeito laxante e cicatrizante
Babosa ou Aloe vera possui efeitos de laxante, cicatrizante, hidratante e muito mais! Confira como obter os benefícios da famosa Babosa para a sua saúde.
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Canela de Velho: para que serve e como funciona
Temos certeza de que você conhece a Canela de Velho! Essa planta é uma opção muito popular para o tratamento de dores inflamatórias através de chás e até de pomada, tanto que existem diversos depoimentos sobre sua eficácia. Mas será que esse é o único benefício da Canela de Velho? Neste artigo, desvendaremos os usos dessa planta e como ela funciona!
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Ginseng Coreano: para que serve e contraindicações
O Ginseng Coreano é uma raiz de uso muito popular na medicina tradicional asiática, indicada para o bem estar geral e mais vitalidade. Mas existem mais detalhes sobre as propriedades terapêuticas dessa raiz! Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Garra do Diabo: para que serve e efeitos colaterais
A única coisa que a Garra do Diabo agarra é a dor reumática! Sim, essa planta de nome chamativo é uma poderosa aliada contra dores reumáticas, tais como artrite, artrose e tendinite. Que tal entender mais sobre ela? Neste artigo, você vai conhecer os benefícios e efeitos colaterais da Garra do Diabo.
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Resveratrol: benefícios e como tomar
Você sabe que o Resveratrol pode proteger seu coração? Encontrado em diversas fontes alimentícias, como frutas vermelhas e chocolate, o Resveratrol é um polifenol com alta capacidade antioxidante e ajuda a manter a saúde das células e do organismo em geral. E não precisa comer essas frutas ou sucos todos os dias! O suplemento ajuda muito bem e é fácil de tomar. Conheça todos seus benefícios, contraindicações e como tomar!
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Pygeum africanum, a planta da saúde masculina
O Pygeum (Pygeum africanum) é uma árvore perene nativa de algumas regiões da África. Ele é usado para tratar hiperplasia benigna da próstata (HPB). Possui ação anti-inflamatória através da inibição da produção de prostaglandinas na próstata.
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Hipérico: para que serve e efeitos colaterais
A depressão é uma doença séria e que impacta atualmente a vida de milhões de brasileiros em mais de uma faixa etária. Caso seja leve ou moderada, é possível então aproveitar um fitoterápico capaz de aliviar os sintomas depressivos: O Hipérico! Essa erva é conhecida há séculos pela humanidade e é alvo de pesquisas hoje. Conheça seus benefícios, contraindicações e como consumir.
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Guaco: para que serve e como tomar
Já ouviu falar do Guaco? Se você ainda não conhece essa planta, está na hora de entender como ela pode ajudar sua saúde! Afinal, estamos caminhando para o Outono e logo virão as afecções respiratórias, como resfriados e tosses. Vamos desvendar o porquê o Guaco será seu novo aliado? Neste artigo, veremos para que serve o Guaco, como tomar e seus efeitos colaterais.
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Acabe com este vai e volta. Vamos aprender sobre o Refluxo!
Olá!
Tudo bem?
Hoje é dia de informativo Oficina de Ervas – a série que traz muuuito conteúdo útil para sua saúde!
E o tema da vez é REFLUXO, que está vinculado ao processo de digestão no nosso corpo. Hoje, de 12% a 20% da população brasileira sofre de refluxo. Vamos aprender sobre ele?
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Benefícios da Douradinha: para que serve a planta e onde comprar
A Douradinha é uma erva encontrada na América do Sul, especialmente no bioma dos pampas. É associada com diversos benefícios em seu uso na medicina tradicional, por exemplo no tratamento de cistites e disenterias. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Uxi Amarelo: benefícios e como tomar
Na Bacia Amazônica, existe uma árvore cujas cascas auxiliam a saúde ginecológica de mulheres no Brasil inteiro! Trata-se do Uxi Amarelo, que é indicado para miomas uterinos, cólicas e hemorragias uterinas. Que tal aprender mais e alcançar uma qualidade de vida melhor? Neste artigo, você entenderá para que serve o Uxi Amarelo e como tomar.
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Carqueja - Além de tratar problemas no fígado, ajuda a emagrecer!
A Carqueja possui uma leve ação diurética, sendo utilizada em regimes para emagrecer, além de termos resultados para problemas de fígado. Confira o artigo.
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Jatobá: O que é e seus benefícios
Quando a tosse vem, a gente só pensa em melhorar logo. E você sabia que uma árvore que alcança até 40 metros pode te auxiliar? Sim! O Jatobá oferece mais do que sombra, frutos e moradia para animais: essa árvore oferece também auxílio contra afecções respiratórias e é considerado tradicionalmente um neurotônico. Quer saber mais? Leia o artigo para descobrir o que é o Jatobá e quais são os benefícios para sua saúde!
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Ginkgo biloba: benefícios e como tomar
Você conhece o Ginkgo? Pois saiba que essa árvore faz parte de uma família de plantas que viveram durante a Era Mesozóica, milhões de anos atrás. Justamente, o Ginkgo biloba foi considerado um "fóssil vivo" e traz benefícios para a longevidade do ser humano, melhorando a memória e sendo indicado também para labirintite. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como tomar.
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Zedoária: para que serve e como tomar
Descubra os benefícios de uma planta que merece muito mais reconhecimento: a Zedoária! Prima do Gengibre e da Cúrcuma, a Zedoária também tem espaço para brilhar dentro da fitoterapia, pois combate má digestão, gastrite e mais! Vamos desvendar os segredos dela? Neste artigo, veremos para que serve a Zedoária e como tomar.
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Trevo Vermelho: para que serve e como tomar
O Trevo Vermelho é uma planta herbácea perene e a sua flor tem tons de rosa e lilás. Seu uso medicinal é útil para o corpo feminino, pois a presença de substâncias nomeadas de isoflavonas se assemelham a um hormônio feminino — o estrogênio. Veja neste artigo quais são os benefícios do Trevo Vermelho, para que serve, como tomar e muito mais!
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Mama-Cadela: Para que serve? Cura Vitiligo?
Ninguém precisa ter vergonha de vitiligo, mas caso queira tratá-lo, você pode buscar alternativas mais naturais! O Cerrado brasileiro oferece muitas riquezas para nós e uma delas é a Mama-Cadela. Além de servir de alimento para populações locais, essa espécie possui propriedades medicinais que auxiliam no tratamento de vitiligo e carrega muitos depoimentos positivos sobre sua eficácia. Quer saber mais? Venha conferir para que serve a Mama-Cadela e seus benefícios!
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Ansiedade: sintomas, causas e como lidar com crises
Sentiu palpitações, agonia e até falta de ar? Pode ser ansiedade! Os seus sintomas são variados e deixam as pessoas confusas, tornando mais demorada a busca por ajuda especializada. E como resolver? A ansiedade tem cura? É crônica? Calma, vamos conferir mais detalhes! Neste informativo, vamos ver os sintomas, as causas e como lidar com crises de ansiedade.
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Bardana: o que é e para que serve
A Bardana é muito valorizada por sua riqueza nutricional como alimento e por suas propriedades medicinais há anos! Mas você conhece bem essa erva? Ela é muito versátil e pode tanto auxiliar em problemas de pele (como acne e furúnculos) quanto no funcionamento do fígado. Neste artigo, vamos desvendar como os benefícios da Bardana podem ajudar na saúde, contra indicações e onde comprar.
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Licopeno: benefícios e como tomar
O Licopeno aparece principalmente no tomate e está associado a muitos benefícios à nossa saúde, como atividade antioxidante e a prevenção de doenças degenerativas. E quais são suas indicações principais? Se quer saber mais, leia nosso artigo para entender para que serve o Licopeno e como tomar.
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Rhodiola rosea - Raiz de Ouro, a planta para melhorar a memória e controlar o estresse. Rhodiola rosea.
Para que serve a Raiz de Ouro?
Rhodiola rosea, também conhecida por raiz seca, é uma planta nativa d
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Cravo da Índia: o que é e benefícios
Será que o Cravo da Índia tem outra função utilizada além do uso culinário? Sim! Este ingrediente tão famoso consegue oferecer benefícios a nossa saúde, nos ajudando a combater afecções respiratórias e até micoses através de seu Óleo Essencial. Neste artigo, vamos discutir o que é o Cravo da Índia e todos os seus benefícios.
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Colágenos tipo I e tipo II - VERISOL e UC II
Olá! Como você está?
Hoje vamos falar sobre uma proteína que pode auxiliar na estética e na saúde: o colágeno. E também vamos explicar qual a diferença entre o colágeno bom para a pele e o colágeno bom para as articulações.
Você busca produtos saudáveis e naturais por se preocupar com a saúde e a qualidade de vida? Muitas pessoas já fazem parte de uma onda de conscientização que tem levado à melhora dos hábitos alimentares, prevenção de doenças e cuidados com a estética de forma mais profunda. Entre os produtos mais procurados está o colágeno, você sabe o que é essa proteína? Continue lendo para aprender!
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Cáscara Sagrada: para que serve e efeitos colaterais
Faz tempo que você não vai ao banheiro evacuar ou sente dor enquanto defeca? São sinais de constipação! E para te ajudar a aliviar esse desconforto, existe a Cáscara Sagrada. Trata-se de uma planta da América do Norte cuja casca tem efeitos laxativos. Quer saber mais sobre as propriedades e benefícios da Cáscara Sagrada? Então descubra neste artigo especial sobre ela.
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Canela de Velho: Conheça essa planta e seus benefícios
A Canela de Velho (Miconia albicans) é uma planta conhecida pelo seus efeitos anti-inflamatório, antibiótico, antitumoral, analgésivo e hepato protetor. Por isso, é indicada em tratamentos de doenças articulares como também para problemas do trato digesti
LEIA MATÉRIA COMPLETA Cúrcuma
Leia nosso artigo sobre Cúrcuma, abordando história, cultivo, receitas e curiosidades da Cúrcuma.
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Boswellia: o que é e para que serve
As dores inflamatórias não te deixam em paz? Passou da hora de buscar aliados na fitoterapia para aliviar esse sofrimento! Vamos conhecer a Boswellia serrata? Neste artigo, você entenderá porque a Boswellia é utilizada para artrite reumatoide e inflamações.
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Terapia do Cheiro: Como recuperar o olfato após a COVID-19
A perda de olfato é uma das sequelas comuns da COVID-19 e é possível auxiliar a recuperação do olfato através de práticas usando óleos essenciais. Veja como fazer esse procedimento em casa.
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Hiperplasia Prostática Benigna: o que é, quais os sintomas e tratamentos
Olá! Tudo bem?
Já que estamos na campanha do Novembro Azul, hoje vamos falar sobre uma condição que afeta a maioria dos homens conforme envelhecem: a Hiperplasia Prostática Benigna.
Esse problema, abreviado como HPB, é popularmente conhecido como próstata aumentada e muitas pessoas o confundem ou o relacionam com o câncer de próstata. Por isso, já vamos adiantar: Hiperplasia Prostática Benigna não é câncer e nem causa câncer.
Contudo, a HPB pode causar sintomas que afetam muito a qualidade de vida do homem. Neste informativo, vamos explicar o que é a Hiperplasia Prostática Benigna, quais as causas, tratamentos e tudo que você precisa saber sobre esse assunto. Vamos aprender?
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Melissa: para que serve e benefícios
Tem ansiedade ou insônia? Dá para incluir a Melissa no seu tratamento! Essa erva medicinal tem propriedades que ajudam a trazer mais calma para o coração. Neste artigo, veremos para que serve a Melissa, seus benefícios e como tomar. Vamos lá?
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Prisão de Ventre: como tratar com 7 Produtos Naturais
Um problema, vários nomes: Obstipação, constipação, prisão de ventre ou intestino preso. E qual seria a solução para algo que nos incomoda tanto? E será que a fitoterapia poderá nos ajudar? Neste informativo, vamos entender com detalhes as causas, medidas preventivas e alternativas de fitoterápicos para auxiliar no seu tratamento de Prisão de Ventre. Vamos lá?
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Lavanda e Alfazema: É a mesma coisa? Entenda os benefícios!
Em perfumes, sabonetes, jardins e até no travesseiro: A alfazema é muito apreciada pelo seu aroma maravilhoso! E o melhor de tudo é saber que ela também tem impactos positivos para a saúde, aliviando ansiedade e agitação. Mas será que é só isso? E afinal, a Alfazema e a Lavanda são iguais? Neste artigo, vamos entender se realmente existe diferença entre elas e quais são os benefícios para nossa saúde.
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Cavalinha: para que serve e benefícios
A Cavalinha é uma erva muito popular para chás, mas você sabe para que serve na saúde? Sim, essa planta tem qualidades variadas que ajudam a pressão e até nossas articulações! Quer saber mais sobre as propriedades e benefícios da Cavalinha? Então descubra neste artigo especial sobre ela.
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Artemisia vulgaris: para que serve e benefícios
Existe mais de uma artemísia, mas você sabe para que serve a Artemisia vulgaris? Essa planta é conhecida há muito tempo pela humanidade e se espalhou no mundo inteiro, ajudando principalmente a saúde de quem sofre de cólicas menstruais e problemas digestivos. Neste artigo, veremos para que serve a Artemisia vulgaris e todos os seus benefícios!
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Óleo Essencial de Melaleuca ou Tea Tree: para que serve e benefícios para pele
Quem sabe você já conheça o Óleo de Melaleuca pelo nome Tea Tree, que é o nome mais famoso no universo dos cosméticos. Mas você sabe de onde vem esse óleo e quais são todos os seus benefícios? Além de ser indicado para tratamento de acne, o Óleo de Melaleuca é utilizado para micose, picadas de inseto e inflamações na pele. Neste artigo, iremos entender mais sobre o Óleo Essencial de Melaleuca (Tea Tree) e como usar!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Como melhorar a memória e a concentração.
Gente jovem também sofre de perda de memória? Infelizmente a resposta é sim!
Jovens na faixa dos 30
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Hipérico, a planta que afasta a depressão.
Em alguns lugares do Brasil, também é popularmente conhecida como "Erva de São João", apesar de não
LEIA MATÉRIA COMPLETA Piper nigrum
PIMENTA PRETA
NOME BOTÂNICO
Piper nigrum L.
FAMÍLIA
Piperaceae
PARTE UTILIZADA
Fruto
HISTÓRICO
A pim
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Eclipta ou Erva Botão
Eclipta é indicada nos casos de intoxicações hepáticas, hepatites, hepatite medicamentosa, litíase biliar e cirrose, proporcionando uma melhora significativa no fígado.
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Artrite e Artrose: sintomas, diferenças e tratamento
Essa dor é artrite, artrose ou outra coisa? É muito comum as pessoas falarem de artrite ou artrose quando sentem dores nas articulações, mas existem diferenças importantes entre as duas condições — mesmo que o incômodo seja muito semelhante. E independente de qual delas esteja te atacando, você merece maior qualidade de vida! Neste informativo, vamos ver os sintomas e tratamentos possíveis para artrite e artrose!
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Próstata Aumentada (HPB) pode virar Câncer de Próstata? Veja as diferenças!
Quando começa a campanha "Novembro Azul", muitas instituições decoram suas propagandas ou fachadas com essa cor, mas será que você entende bem o que essa campanha significa? Se você já respondeu que é sobre o combate ao Câncer de Próstata, parabéns! Sua resposta está correta. Mas existem ainda outras dúvidas sobre a relação entre Câncer de Próstata e Hiperplasia Prostática Benigna (HPB). Será que é a mesma coisa? No informativo de Novembro, iremos entender as diferenças e alternativas de fitoterápicos para tratamento e prevenção de ambas. Vamos lá?
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Sequelas da COVID-19 e a Fitoterapia
As sequelas da COVID-19 são diversas e ainda não se sabe quantas são e quanto tempo podem durar. Nesse texto vamos falar um pouco delas e de plantas medicinais que podem ajudar a amenizar alguns dos sintomas.
LEIA MATÉRIA COMPLETA A Kawa Kawa atua sobre ansiedade e insônia. Veja como.
A Kawa Kawa (ou Kava Kava) possui um efeito calmante, capaz de amenizar a ansiedade e a insônia. Veja mais os detalhes aqui no artigo de Kawa Kawa.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Chá Verde: Conheça a origem e os benefícios do Chá Verde para a saúde
O Chá Verde colabora no emagrecimento, acelerando o metabolismo, além de preservar a saúde de quem consome regularmente. Verifique o nosso artigo de Chá Verde.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Como cuidar da Hiperplasia Prostática Benigna (HPB)
A hiperplasia prostática benigna (HPB) normalmente se inicia em homens com mais de 40 anos e quando
LEIA MATÉRIA COMPLETA Camellia sinensis, o chá de sempre.
Camellia sinensis, o chá de sempre.
Conta uma lenda chinesa que no ano 2737 a.C., o imperador Shen
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Guaraná e Açai, o casamento perfeito!
Algumas plantas brasileiras são conhecidas popularmente e usadas há muitos anos por seus efeitos b
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Alho e Óleo de Alho: para que serve e como tomar
Frito, assado, refogado... O Alho é extremamente versátil e muito apreciado na culinária, mas o seu sabor não é o único benefício dessa planta! Além de fazer parte da nossa alimentação, o Alho mantém a nossa saúde em dia. No artigo de hoje, vamos entender para que serve o Alho e como tomar!
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Você sabe como fortalecer o sistema imunológico?
Olá! Tudo bem?
Com todas essas notícias sobre coronavírus, muitas pessoas estão falando para fortalecermos nosso sistema imunológico, mas o que isso significa exatamente? O que é esse sistema e por que precisamos fortalecê-lo? E o mais importante: Como fazer isso?
Quer saber mais? Então leia nosso informativo de hoje que vamos explicar passo a passo como funciona o sistema imune.
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Saw palmetto para a saúde dos homens
O Saw palmetto (Serenoa repens), também conhecido como sabal, é uma erva que ajuda os homens a manter a saúde da próstata. É muito popular pela sua capacidade de aliviar os sintomas associados à hiperplasia prostática benigna (BPH ou próstata aumentada)
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Lípia alba: para que serve o uso medicinal
Quando o estresse e a ansiedade tomam conta da nossa vida, uma ajuda extra é sempre bem-vinda! E a Lippia alba é uma planta que pode nos ajudar devido suas propriedades medicinais calmantes. Vamos conhecer melhor os benefícios dela? Neste artigo, veremos para que serve a Lípia e seu uso medicinal.
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Dente de Leão: para que serve e benefícios
Você já soprou um Dente de Leão? É bem provável que sim, mas não confunda uma planta chamada serralhinha com o Dente de Leão! Afinal, o Dente de Leão é mais cultivado na Europa e seu uso medicinal é mais consolidado. E você sabe que ela pode ajudar na sua saúde hepática? Também dá para incluir na alimentação! Neste artigo, você verá para que serve o Dente de Leão e todos os seus benefícios!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Florais de Bach - Os Doze Curadores
Florais de Bach – Os Doze Curadores
Estes foram os primeiros florais pesquisados por Dr. Bach
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Chapéu de Couro: para que serve e como usar
O Chapéu de Couro é bem popular, mas é bom para quê? Pois é, essa planta nativa da América do Sul é uma aliada constante nos cuidados com a saúde, porém existe mais de uma finalidade e as pessoas podem se confundir com os seus benefícios. Aumenta a pressão? Baixa a pressão? E será que o Chapéu de Couro é bom para infecção urinária? Neste artigo, vamos aprender mais para que serve essa planta tão querida e como usar. Vamos lá?
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Alecrim: para que serve e como usar
O Alecrim é tão versátil que aparece até em cantiga popular, mas será que você sabe como ele age na nossa saúde? Sim, o Alecrim tem mais de uma indicação para melhorar nossa qualidade de vida: além de ajudar a digestão, traz benefícios para a circulação e o intelecto. Venha entender agora mesmo o que é o Alecrim, para que serve e desvende todas as qualidades dele para sua saúde.
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Sálvia: benefícios e como usar
A Sálvia é uma erva muito querida, pois está presente na culinária e nos cuidados com a nossa saúde também. Além de garantir um sabor a mais no paladar, a Sálvia pode nos ajudar na indigestão e nos cuidados com a saúde bucal. Que tal entender mais sobre essa planta tão versátil? Neste artigo, você vai conhecer os benefícios e onde encontrar a Sálvia.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Squalene
Saiba para que serve Squalene (óleo de tubarão) e o efeito do Squalene na suplementação de oxigênio
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Nootrópicos Naturais: o que é e para que serve
Todo mundo deseja manter o cérebro afiado no decorrer dos anos, mas como? Nessa busca pela melhora do intelecto, atenção e memória, os nootrópicos vêm à tona: São aliados da nossa mente e até tornaram-se moda em ambientes de alta competitividade cognitiva, como o Vale do Silício. Mas o que eles são exatamente? Para que servem? Neste informativo, nos aprofundaremos no funcionamento da nossa memória e como os nootrópicos naturais podem nos auxiliar.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Elastina
Elastina, saiba mais sobre essa proteína, você vai se surpreender com a Elastina, não é só o Colágeno que é importante para a pele saudável, a Elastina têm papel importante
LEIA MATÉRIA COMPLETA Pholia Magra: Solução para Emagrecer com Saúde
Pholia Magra é um fitoterápico que auxiliará a você emagrecer, além de queimar as gorduras localizadas e amenizar as rugas. Confira o artigo da Pholia Magra!
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Magnolia officinalis: para que serve e efeitos colaterais
A ansiedade bateu? Pois é, esse transtorno atinge muitas pessoas hoje e há diversas frentes de tratamento! Uma delas é a Magnólia na fitoterapia, uma planta pesquisada por suas propriedades ansiolíticas. Mas será que é só isso que a Magnólia faz? É verdade que existe relação com emagrecimento? Vamos desvendar todos os benefícios e efeitos colaterais da Magnólia neste artigo!
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Embaúba: para que serve e onde comprar
Precisa de aliados para tratar hipertensão? Hora de conhecer a Embaúba! Existem 60 espécies diferentes do gênero desta planta e 40 delas estão no Brasil. Além de ser muito útil na marcenaria e fazer parte de iniciativas de reflorestamento, essa árvore também tem propriedades de uso medicinal que melhoram o controle da pressão alta. Quer saber para que serve a Embaúba? Entenda tudo sobre ela nesse artigo e onde comprar.
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Dilênia ou Maçã de Elefante? Entenda os benefícios do uso medicinal dessa planta!
Quem tem dores artríticas e reumáticas, já sabe dos dois nomes mais populares dessa querida planta, que é conhecida por diversas propriedades medicinais — em especial, por sua ação anti-inflamatória. Entenda cada benefício desta planta neste artigo!
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Dores nas costas: Quem não conhece alguém com esta dor?
A dor nas costas é hoje um dos problemas mais graves da saúde do nosso país. Nós usamos as costas para praticamente tudo que fazemos: andar, sentar, mexer nosso corpo... E por isso, sentir dor nesta região do corpo incomoda muito!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Esmeralda, a pedra do amor!
Esmeralda, a pedra do amor!
As Esmeraldas estão desde o início do pensamento humano entre as pedra
LEIA MATÉRIA COMPLETA Ginkgo biloba, símbolo da vida e da longevidade!
O Ginkgo biloba é uma árvore considerada um fóssil vivo, pois existia já no tempo dos dinossauros, h
LEIA MATÉRIA COMPLETA Black cohosh, fitoterápico ou floral?
Nome Botânico: Cimicifuga racemosa L.
Sinonímia: Actaea racemosa L.
Família: Ranunculaceae
Na Fitote
LEIA MATÉRIA COMPLETA Rhodiola rosea, a Raiz de Ouro da saúde e longevidade.
Rhodiola rosea, também conhecida por raiz seca, é uma planta nativa da Sibéria ártica, internacional
LEIA MATÉRIA COMPLETA Dente de Leão, Fitoterápico ou Floral?
O Dente de Leão é muito conhecido como uma planta que possui ação estimulante da digestão, desinto
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Losna é artemísia? Entenda para que serve essa erva amarga!
A Losna divide parte de seu nome científico com a Artemísia, mas as duas são distintas e têm indicações bem diferentes para a saúde! Os benefícios da Losna vão desde a melhora da digestão até o tratamento contra vermes e protozoários. Que tal entender mais sobre essa planta cheia de história? Nesse artigo, vamos explicar as diferenças entre as duas ervas e as qualidades da Losna!
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Formas Farmacêuticas na Fitoterapia: o que são e como usar
Você tem dúvidas sobre as opções de fitoterápicos? É, um mesmo fitoterápico pode se apresentar em mais de uma forma para você, por exemplo cápsulas ou tinturas; assim como os alopáticos possuem apresentações diferentes de acordo com o medicamento ou sua administração. E para esclarecer de vez, a Oficina de Ervas preparou um conteúdo imperdível. Vamos ler?
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Hibisco é bom para quê? Desvende os benefícios!
O Hibisco é uma opção de chá tão famosa que virou até moda há algum tempo. Mas ele é tudo isso? E serve para quê? Emagrece mesmo? Vamos entender os detalhes do uso medicinal do Hibisco neste artigo, desvendando cada benefício e seus impactos na pressão arterial.
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Graviola e câncer: Pesquisa avalia a aplicação das folhas como agente anticancerígeno
Desta vez estaremos abordando uma planta exótica, lembrando que planta exótica é aquela que não é nativa do local, neste caso uma planta nativa da região centro-americana e Antilhas.
Estamos falando da famosa graviola.
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Hoje vamos falar do maior órgão do corpo humano. Sabe qual é?
Olá!
Como você está?
Hoje vamos falar sobre o maior órgão do corpo humano: a pele.
Parece estranho, mas sim, a pele é um órgão!
Conforme os anos passam, nossa pele começa a apresentar uma textura e aparência diferente. A tal da velhice, que para muitos é considerada um "terror", pode ser explicada pelas alterações que ocorrem na composição da pele.
Vamos conhecer mais sobre ela!
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Creme Clareador de Pele
Com o passar do tempo, o estímulo do sol começa a fazer com que manchas apareçam na pele, atingindo principalmente as partes que ficam mais expostas, como o rosto, pescoço, colo, braços e mãos.
Alguns produtos podem ajudar a diminuir essas manchas da pele e, também, a prevenir a aparição delas. Por isso, listamos 3 produtos que podem ajudar. Veja quais são no nosso artigo!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Ginkgo biloba, o fitoterápico mais antigo da Terra.
Ginkgo Biloba é um dos fitoterápicos mais populares em todo o mundo e essa planta já era usado pela
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Alcaçuz, combate alergias no inverno
O Alcaçuz (Glycyrrhiza glabra L.) é uma planta usada em casos de tosse de origem alérgica ou gripal. É antitussígeno, antiúlcera, laxante, anti-histamínico, regulador hormonal, expectorante, laxante, úlceras gástricas.
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Barbatimão
Barbatimão (Stryphnodendron adstringens) usado como antidiarréico e anti-hemorrágico. Externamente como cicatrizante e adstringente.
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Garcínia: O que é e para que serve
Você já ouviu falar que a Garcínia emagrece? Entre muitos ingredientes naturais que podem servir de ajuda complementar nas metas de emagrecimento, a Garcinia cambogia é uma fruta muito citada. Mas será que é verdade? E será que os riscos para o fígado são reais? Neste artigo, desvendaremos os usos dessa planta e seus benefícios.
LEIA MATÉRIA COMPLETA Impatiens, um Floral para pessoas Impacientes!
Significado de Impaciência
s.f. Falta de paciência; incapacidade de suportar algo ou alguém, de se
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Macela: O que é e como fazer o chá
A Macela é bem popular no Sul e no interior de São Paulo, mas ainda há pessoas que desconhecem os benefícios dessa planta medicinal! Frequentemente confundida com a Camomila, a Macela pode ser consumida em chás e auxilia a digestão, trazendo também mais serenidade ao humor. Neste artigo, vamos aprender com mais detalhes o que é a Macela e suas indicações de uso!
LEIA MATÉRIA COMPLETA Café faz bem ou mal à saúde? Confira mitos e verdades sobre esta bebida.
Café faz bem ou mal à saúde? Confira mitos e verdades sobre esta bebida
Chris Bueno
Do UOL, em São
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Conheça o Goji Berry, um fruto considerado super-alimento.
O que é o Goji Berry?
O nome científico do Goj é Lycium barbarum L., pertence à família das solanáce
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Creme para Varizes de Castanha da Índia com Hamamelis
Quem tem varizes busca alternativas confiáveis para tratamento, afinal, nada pior que a sensação de peso e dores nas pernas. E quando alguém fala de Creme para Varizes, surge um ponto de desconfiança: Será que funciona mesmo? Neste artigo, você vai conhecer o Creme para Varizes de Hamamelis com Castanha da Índia e como ele age na pele.
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Gengibre: Para que serve e benefícios
Já ouviu falar das qualidades do Gengibre? Além de ser um ingrediente muito saboroso para diversas receitas, o Gengibre pode contribuir muito para a nossa saúde — tanto é que existem muitas promessas sobre essa planta. Será que aumenta a pressão? Emagrece? Ajuda a imunidade? Vamos entender os detalhes sobre o Gengibre neste artigo, conferindo cada indicação dele. Saiba agora mesmo para que serve o Gengibre e todos seus benefícios!
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Como envelhecer com saúde
Olá!
Tudo bem?
O tempo passa e a idade chega para todos nós… Então a dica de hoje é envelhecer com saúde!
Desde que nascemos, começamos a envelhecer. Esse fato óbvio é o melhor estímulo que temos para cuidar de nossa saúde desde sempre. A forma como tomamos conta de nosso corpo e de nossa mente desde muito cedo irão impactar como viveremos com 60, 70 ou até 90 anos.
No informativo deste mês, vamos falar sobre como envelhecer com saúde, por que é importante nos cuidar em todas as idades e contar algumas dicas para se ter mais qualidade de vida ao chegar na melhor idade. Vamos lá?
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Hoje o tema é memória! Não vá se esquecer de ler este informativo hein!
Olá!
Como estão as coisas?
Você já reparou em como vai a sua memória?
Todo dia temos tantos afazeres que acabamos esquecendo coisas como o nome de alguém, pagar uma conta ou ir a um compromisso. Muita gente se queixa desses esquecimentos e falta de concentração e falam que estão com problema de memória.
Mas até onde isso é realmente considerado uma doença?
Vamos ver juntos?
Este é mais um dos informativos Oficina de Ervas (e você encontra todos eles gratuitamente em nosso site! 😊)
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Sedentarismo X Exercícios Físicos na Terceira Idade
Uma pesquisa feita em Campinas, no interior de São Paulo, revelou um alto grau de sedentarismo na te
LEIA MATÉRIA COMPLETA Ipê Roxo
Ipê Roxo (Tabebuia avellanedae)
Outono, período que se caracteriza pela diminuição das chuvas e qued
LEIA MATÉRIA COMPLETA Wild Oat, o Floral que ajuda a tomar decisões na vida.
Wild Oat (Bromus ramosus) é o floral de Bach que ajuda-nos a encontrar nosso propósito na vida, noss
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Jasmim: benefícios e usos medicinais
Você já conhece o aroma do Jasmim, mas será que sabe de mais detalhes dessa flor branca tão cheirosa? Ao contrário do que muita gente pensa, existem plantas no Brasil que podem ser chamadas de jasmim, mas nem todas são jasmim de verdade! E para aproveitar melhor os benefícios terapêuticos no sono, digestão e agitação, o ideal é conhecer essa planta com detalhes. Neste artigo, vamos entender os benefícios e o uso medicinal do Jasmim.
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Verisol, o colágeno tipo 1 para sua pele
O envelhecimento da pele é um processo natural da idade, mas existem formas de amenizar seus efeitos com o colágeno Verisol. Conheça melhor sobre esse colágeno tipo 1 que vai ajudar muito na saúde da sua pele.
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A fala do SR. ADEMAR MENESES JÚNIOR - engenheiro agrônomo, professor universitário, na pag 12 da A
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A Pholia Roja possui o efeito de emagrecimento e auxilia no regime e no tratamento de síndrome metabólica e obesidade. Veja os detalhes do efeito da Pholia Roja
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A Calêndula (Calendula officinalis) é uma das plantas medicinais mais conhecidas no mundo. Suas fl
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9 dicas para ter uma vida longa e saudável
Dá para correr atrás da longevidade desde cedo por meio de bons hábitos, alimentação balanceada e também da fitoterapia. Por isso, vamos falar de algumas plantas que podem ajudá-lo a viver com qualidade de vida por muitos e muitos anos.
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Alcaçuz Europeu: benefícios e onde comprar
A bala de alcaçuz é bem conhecida, mas será que o Alcaçuz Europeu é utilizado somente na confeitaria e na preparação de bebidas? Não! Essa raiz oferece benefícios interessantes à nossa saúde, nos ajudando a tratar afecções respiratórias e até problemas estomacais. No artigo a seguir, vamos entender com mais detalhes como o Alcaçuz Europeu funciona e como utilizar!
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O resveratrol é um polifenol que pode ser encontrado principalmente nas sementes de uvas, na películ
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Estes são os primeiros doze florais descobertos pelo Dr. Bach. São conhecidos por florais de tipo, e
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Floral para melhorar a falta de paciência.
Como o significado de Impaciência já diz, é a falta de paciência; incapacidade de suportar algo ou a
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O que é Hipertensão ou Pressão Alta?
A Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), popularmente conhecida
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O óleo de Cártamo (Carthamus tinctorius) é um anti-oxidante natural que possui propriedades que po
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A Gymnema sylvestris é uma planta da família Asclepiadaceae, natural das florestas tropicais das áre
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Os típicos Elm são gente de sucesso que trabalha com motivação, de forma exemplar, em coisas que a
LEIA MATÉRIA COMPLETA Pygeum africanum
O Pygeum (Pygeum africanum) é uma árvore perene nativa de algumas regiões da África. Sua madeira é d
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A ANVISA Reconhece e Libera as Essências Florais no Brasil.
A fala do SR. ADEMAR MENESES JÚNIOR - engenheiro agrônomo, professor universitário, na pag 12 da A
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A ação do resveratrol no corpo humano
O resveratrol é uma molécula natural encontrada em sucos de uva, amora, amendoim e outras 70 espécies de plantas.
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Ginkgo biloba L.
IDENTIFICAÇÃO
Família: Ginkgoaceae.
Nomenclatura popular: Ginkgo.
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Uréia É uma substância própria do organismo, que também existe na camada mais externa da pele humana
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Saiba o que é a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout)
O que é a Síndrome de Burnout?
Doenças do trabalho como fortes dores de cabeça, tonturas, tremores,
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Sálvia (Salvia officinalis)
"Quem pode adoecer quando se possui um pé de sálvia plantado na horta ?"
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Capim-limão: benefícios e uso na aromaterapia
A agitação do dia acaba com sua noite? Há uma planta que pode ajudar! O Capim-limão é uma opção natural para trazer mais tranquilidade e bem-estar, disponível até em óleo essencial para aromaterapia e massagens. Mas será que é só isso que essa planta faz? Tem diferença da Melissa ou da Lípia? Neste artigo, veremos para que serve o Capim-limão, seus benefícios e uso na aromaterapia. Vamos lá?
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Zimbro (Juniperus communis)
Esta é uma planta praticamente desconhecida pela população brasileira. P
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Senilidade, Senescência, Demência e Alzheimer: o que é?
O envelhecimento é natural, mas muita gente se preocupa com as mudanças que a idade traz. Uma das preocupações da velhice é o intelecto e a memória, que se desgastam com o tempo. E será que todo esquecimento é uma doença grave? Senilidade é igual à demência? E será que senilidade e senescência são a mesma coisa? Neste informativo, nos aprofundaremos no assunto e explicaremos quais fitoterápicos podem fazer parte dos seus cuidados para evitar o declínio cognitivo!
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Você é impaciente?
Como o significado de Impaciência já diz, é a falta de paciência; incapacidade
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Cynara scolymus L.
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Como emagrecer com facilidade? Essa é uma busca incessante da maioria das mulheres.
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Por Dr. Osvaldo Coimbra Junior
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Homeopatia é uma ciência cujo princípio está baseado na cura pelos semelhantes. Através da homeopati
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Cirrose e Hepatite: é a mesma coisa? Cuide do fígado de forma mais natural
Muita gente já conhece uma condição chamada de fígado gordo, mas você sabe a diferença entre cirrose e hepatite? É hora de aprender! A Oficina de Ervas vai te explicar como cuidar desse órgão e quais são os aliados naturais nessa jornada!
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Beech (Fagus sylvatica) foi a 28o. essência encontrada pelo Dr. Bach, é extraída através do método d
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Vai cuidar mais do coração? Hora de conhecer o Crataegus! Se você não ouviu falar ainda dessa planta, saiba que se trata de uma espécie medicinal que traz mais saúde para nosso sistema cardiovascular! E mais do isso, também reduz sintomas ansiosos e insônia. Venha entender agora mesmo para que serve o Crataegus e descubra todos os benefícios dele para o coração!
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As gelatinas "em pó" beneficiam cada vez mais a saúde humana. Segundo o professor do Departamento de
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Já ouviu falar da Centella Asiática? Ela é uma opção popular na estética, mas antes disso ela já era conhecida na fitoterapia como estimulante da circulação e cicatrizante. Nesse artigo, vamos explicar para que serve essa planta e seus benefícios!
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Benefícios do DHA
Antes do nascimento, o cérebro humano e os neurônios já se encontram quase completos, sendo que o nú
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A Camomila é uma querida! Além de ser uma flor muito bonitinha, é muito difundida aqui no Brasil. Pode ser consumida em chás e auxilia a digestão e o humor. Neste artigo, vamos aprender com mais detalhes o que é a Camomila, sua origem e benefícios!
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Câncer de pele: como é e como tratar
Poucas pessoas entendem que o câncer de pele é um dos mais frequentes no Brasil. Você está cuidando da sua pele de forma adequada? Será que a Fitoterapia pode ajudar? No informativo deste mês, entenda como é o câncer de pele e como tratar.
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RHODIOLA ROSEA - "RAIZ DE OURO" PARA O DESEMPENHO MENTAL
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LEIA MATÉRIA COMPLETA Equilíbrio e Saúde começa na Infância!
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