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Sete sangrias: benefícios e como tomar

Sete sangrias: benefícios e como tomar

Não se assuste com o nome desta erva: A Sete sangrias é uma planta nativa da América do Sul muito conhecida pelas suas propriedades medicinais, sendo o seu principal uso para pressão alta. Mas será que esta é a única função dessa espécie? Confira neste artigo para que serve a Sete sangrias e como tomar.
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Resveratrol: benefícios e como tomar

Resveratrol: benefícios e como tomar

Você sabe que o Resveratrol pode proteger seu coração? Encontrado em diversas fontes alimentícias, como frutas vermelhas e chocolate, o Resveratrol é um polifenol com alta capacidade antioxidante e ajuda a manter a saúde das células e do organismo em geral. E não precisa comer essas frutas ou sucos todos os dias! O suplemento ajuda muito bem e é fácil de tomar. Conheça todos seus benefícios, contraindicações e como tomar!
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A Oliveira e seus benefícios

A Oliveira e seus benefícios

O que é a Oliveira? A Oliveira é conhecida cientificamente como Olea europaea L., família Oleaceae.
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Lecitina de Soja: o que é e para que serve

Lecitina de Soja: o que é e para que serve

Soja é um bom alimento e pode fazer parte de uma rotina muito saudável! Mas você sabia que a Lecitina de Soja em cápsulas confere outros benefícios além da nutrição para sua saúde? Sim, a Lecitina de Soja é responsável por impactos positivos na memória, colesterol e na menopausa. Quer saber mais? Leia o artigo a seguir para entender outros detalhes!
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Benefícios do Coentro: para que serve e como usar

Benefícios do Coentro: para que serve e como usar

O Coentro é muito conhecido na culinária, sendo comum em pratos do Nordeste e do Norte. Pode ser amado - ou não - por muitas pessoas, mas o fato é que essa planta possui muitos benefícios para o nosso organismo. Veja neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Alcachofra: para que serve e como tomar

Alcachofra: para que serve e como tomar

Você já provou a Alcachofra? Essa planta pode ser consumida de diversas formas, como assada, frita, refogada e muito mais. Mas não é necessário sofrer de amores pelo sabor da Alcachofra para aproveitar seus inúmeros benefícios para saúde! Os fitoterápicos ajudam o fígado, colesterol e até em regimes de emagrecimento. Confira neste artigo para que serve a Alcachofra e como tomar.
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Benefícios da Chlorella

Benefícios da Chlorella

Descubra os benefícios da Chlorella e o que ela pode fazer pela nossa saúde. É um alimento indispensável aos dias atuais para toda população
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Dente de Leão: para que serve e benefícios

Dente de Leão: para que serve e benefícios

Você já soprou um Dente de Leão? É bem provável que sim, mas não confunda uma planta chamada serralhinha com o Dente de Leão! Afinal, o Dente de Leão é mais cultivado na Europa e seu uso medicinal é mais consolidado. E você sabe que ela pode ajudar na sua saúde hepática? Também dá para incluir na alimentação! Neste artigo, você verá para que serve o Dente de Leão e todos os seus benefícios!
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Colesterol é uma palavra muito ouvida, mas você sabe o que realmente é?

Colesterol é uma palavra muito ouvida, mas você sabe o que realmente é?

Olá! Tudo bem por aí? Hoje vamos falar dele... o grande temido... que todos falam sobre, mas poucos de fato compreendem. Sabe de quem estamos falando, né? Do COLESTEROL! E como já é tradição, começamos trazendo a você muitas ESTATÍSTICAS para já chegarmos com tudo. Vamos lá?
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Berinjela: para que serve o uso medicinal

Berinjela: para que serve o uso medicinal

A Berinjela é um alimento muito versátil, aparecendo de diversas formas na culinária ao redor do mundo. Além de fazer parte de uma deliciosa refeição, esta hortaliça oferece muitos benefícios para a nossa saúde. Confira neste artigo para que serve, efeitos colaterais e como consumir.
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Carqueja: Para que serve e benefícios

Carqueja: Para que serve e benefícios

Ih, sentiu o sabor amargo da Carqueja só de ouvir falar dela? Pois não tema o amargor dessa planta preciosa! Nativa da América do Sul, a Carqueja apresenta inúmeros benefícios à saúde: é boa para o fígado e pode oferecer uma ajuda extra nas metas de emagrecimento. Que tal entender melhor sobre essa planta amarga? Vamos desvendar para que serve a Carqueja e seus efeitos colaterais neste artigo!
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Meu Colesterol subiu. O que isso significa?

Meu Colesterol subiu. O que isso significa?

O colesterol é um tipo de gordura presente no sangue e em todos os tecidos do corpo, sendo essencial para o funcionamento do organismo. Ele pode ser produzido pelo próprio corpo ou pode ser obtido por certos tipos de alimentos como carnes, ovos e leite. Apesar de sua importância, o colesterol pode trazer várias complicações quando em excesso. Descubra quais plantas podem te ajudar a controlar o colesterol aqui!
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Muito se fala sobre o colesterol, mas será que todos sabem o que ele significa?

Muito se fala sobre o colesterol, mas será que todos sabem o que ele significa?

O colesterol é um composto químico da família do álcool, essencial à vida. A maior parte do colesterol que o organismo necessita é sintetizado pelo fígado, sendo o restante adquirido pelos alimentos ingeridos.
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O Óleo de Chia ajuda a controlar o colesterol e na manutenção da saúde

O Óleo de Chia ajuda a controlar o colesterol e na manutenção da saúde

O Óleo de Chia, além de diminuir o colesterol ruim, possui uma substância essencial para o corpo: Ômega 3. Por ser de origem vegetal, é ótimo para quem é vegan.
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