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Ansiedade: sintomas, causas e como lidar com crises

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Sentiu palpitações, agonia e até falta de ar? Pode ser ansiedade! Os seus sintomas são variados e deixam as pessoas confusas, tornando mais demorada a busca por ajuda especializada. E como resolver? A ansiedade tem cura? É crônica? Calma, vamos conferir mais detalhes! Neste informativo, vamos ver os sintomas, as causas e como lidar com crises de ansiedade.
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Rhodiola rosea - Raiz de Ouro, a planta para melhorar a memória e controlar o estresse. Rhodiola rosea.

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Para que serve a Raiz de Ouro? Rhodiola rosea, também conhecida por raiz seca, é uma planta nativa d
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Estafa: entenda seus sintomas e veja como tratar esse problema

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A estafa pode ter origem emocional ou física, atinge crianças e adultos, compromete o desempenho na
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Como melhorar a memória e a concentração.

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Gente jovem também sofre de perda de memória? Infelizmente a resposta é sim! Jovens na faixa dos 30
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Rhodiola rosea, a Raiz de Ouro da saúde e longevidade.

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Rhodiola rosea, também conhecida por raiz seca, é uma planta nativa da Sibéria ártica, internacional
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Rhodiola Rosea

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Ficha completa da Rhodiola Rosea
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9 dicas para ter uma vida longa e saudável

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Dá para correr atrás da longevidade desde cedo por meio de bons hábitos, alimentação balanceada e também da fitoterapia. Por isso, vamos falar de algumas plantas que podem ajudá-lo a viver com qualidade de vida por muitos e muitos anos.
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Exaustão, cansaço ou fadiga? O que é e o que fazer

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Cansaço, fadiga, estafa e esgotamento: muitos sinônimos para a exaustão! No informativo deste mês, a Oficina de Ervas explica sobre as diferenças entre exaustão e burnout e oferece aliados naturais para aliviar a falta de energia na rotina. Vamos lá?
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RHODIOLA ROSEA

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RHODIOLA ROSEA - "RAIZ DE OURO" PARA O DESEMPENHO MENTAL Nome científico: Rhodiola rosea Família: Cr
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