Colônia (Alpinia zerumbet)

Colônia (Alpinia zerumbet): para que serve

Para quem tem hipertensão, alternativas naturais para controlar a pressão são sempre bem-vindas! Que tal conhecer a Colônia? É uma planta medicinal vinda da Ásia, cujas propriedades auxiliam pacientes com hipertensão leve ou moderada a terem maior qualidade de vida e saúde. Além disso, ela também é usada para aliviar a ansiedade. Saiba mais sobre a Colônia, seus benefícios e como consumi-la!

O que é a Colônia?

Você conhece a Colônia? Não, não estamos falando de um tipo de perfume, mas sim de uma planta! Trata-se de uma erva aromática de folhas longas e largas, mas de pontas finas. É originária do Leste da Ásia, sendo utilizada para fins ornamentais, culinários e medicinais.

Seu nome científico é alvo de um pouco de confusão, pois essa planta possui mais de uma sinonímia científica! Antigamente, o nome científico mais popular era Alpinia speciosa — e ainda encontra-se conteúdo utilizando este nome — no entanto, atualmente considera-se Alpinia zerumbet, da família Zingiberaceae, que é a mesma família do gengibre.

Popularmente, a Colônia também é conhecida como falso-cardamomo, pacová, gengibre-concha, alpínia e vindivá. Mesmo vinda da Ásia, essa planta se espalhou em outros continentes e pode ser encontrada no Brasil também. O cultivo é fácil, principalmente por multiplicar-se através de propagação vegetativa pelos rizomas. Divide-se em touceiras a cada semestre e sua flor em cachos é muito bonita. No Brasil, a Colônia foi introduzida durante o século XIX para o Jardim Botânico do Rio de Janeiro, sendo chamada na época de "flor-da-redenção" e "bastão-do-imperador".

Na medicina tradicional, é comum o preparo de chá com folhas, flores ou raízes para casos de hipertensão e quadros ansiosos. Seus óleos essenciais podem ser utilizados para compressas e banho, que aproveitam suas propriedades antimicrobianas. Além disso, existem crenças religiosas que indicam essa planta para banhos de descarrego e purificação.

E como a fitoterapia aproveita os benefícios da Colônia? É isso que vamos descobrir a seguir!

Colônia: para que serve

A Alpinia zerumbet (ou Alpinia speciosa) oferece muitos pontos positivos para os cuidados com a saúde! As partes utilizadas são as folhas e seus princípios ativos são:

• Saponinas
• Compostos fenólicos
• Taninos
• Alcalóides
• Esteróides
• Óleo essencial
• Triterpenóides
• Derivados hidroxiantracênicas
• Flavonóides

 

A Colônia possui diversas ações, como:

• Hipotensiva
• Ansiolítica
• Sedativa (leve)
• Anti-inflamatória
• Antiespasmódica
• Antimicrobiana
• Antioxidante
• Diurética

 

E ela é vendida na forma de cápsulas ou tintura, opções muito práticas para cuidar da sua saúde!

 

E quais são as indicações de uso da Colônia?

As principais indicações da Colônia são para hipertensão (moderada) e ansiedade. A ação responsável por esses efeitos age através do relaxamento do músculo liso vascular e dilatação. É exatamente um dos mecanismos pesquisados da Colônia, que também pode justificar a ação depressora do sistema nervoso central e auxiliar nos quadros ansiosos.

• Hipertensão leve ou moderada
• Ansiedade
• Alergias na pele causadas por microorganismos
• Distúrbios (leves) gastrointestinais

 

Lembramos também que a atividade antioxidante auxilia na prevenção de diversas doenças associadas a danos e envelhecimento celular, por exemplo doenças degenerativas.

Dosagem usual recomendada

Cápsula do pó: de 20 a 40mg por kg por dia, dividido em 3 ou 4 tomadas.

Tintura: 25 a 40 gotas 3 vezes ao dia.

 

Colônia: efeitos colaterais e contraindicações

Não foram encontrados efeitos colaterais desta planta. No entanto, existem precauções básicas para o consumo de Colônia: gestantes e lactantes não devem consumi-la, assim como pessoas com sensibilidade à planta. Pacientes com pressão baixa ou que consumam medicamentos hipotensores devem evitar a Colônia. Em caso de dúvidas, consulte seu médico ou nossos fitoterapeutas.

 

Colônia: preço e onde comprar

Você pode comprar a Colônia no nosso site, clicando aqui.

Em caso de dúvidas, você pode falar com nossos fitoterapeutas, clicando aqui.

 

Bibliografia

https://www.scielo.br/j/rbpm/a/MMRL3NrmMkcnPWWC67XXGgz/?lang=pt

http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/kew-219119

https://mestrados.unit.br/wp-content/uploads/sites/6/2016/05/2011_Mauricio_Oliva_Nascimento.pdf

https://www.mdpi.com/2072-6643/10/2/166/htm

https://blog.plantei.com.br/beneficios-e-propriedades-da-colonia/

https://ri.ufs.br/bitstream/riufs/3299/1/LORENA_ALMEIDA_MELO.pdf

• MONOGRAFIA DAS ESPÉCIES Alpinia speciosa E Alpinia zerumbet (Galanga).pdf
• Alpinia zerumbet (Pers.) B. L. Burtt & R. M. Sm. (Zingiberaceae): levantamento de publicações nas áreas farmacológica e química para o período de 1987 a 2008
• EFEITOS DO ÓLEO ESSENCIAL Alpinia speciosa SCHUM., ZINGIBERACEAE, NO SISTEMA NERVOSO CENTRAL E MUSCULAR
• Efetividade do uso tópico do óleo essencial da Alpinia zerumbet no tratamento de pacientes com Fibromialgia.pdf

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3- Não partir ou mastigar esse produto;
4- Tomar sempre com quantidades generosas de líquido;
5- Mantenha seus exames médicos em dia. A ação de fitoterápicos orais pode ser alterada em portadores de problemas de tireoide, síndrome metabólica, obesidade mórbida entre outros.
6- Exercite-se regularmente e alimente-se com bom senso. Isso garante a manutenção de sua saúde a longo prazo;
7- Não use nenhum produto com o prazo de validade vencido;
8- Mulheres grávidas ou amamentando e crianças devem consultar médico ou farmacêutico antes de utilizar este produto;
9- Os fitoterápicos, de maneira geral, possuem efeitos terapêuticos mais suaves, o que pode explicar a redução dos efeitos colaterais. Porém, alguns efeitos colaterais não descritos na literatura podem ocorrer;
10- Pessoas com hipersensibilidade às substâncias contidas na formulação não devem ingerir o produto;
11- Em caso de hipersensibilidade, recomenda- se interromper o uso e consultar o médico.

ATENÇÃO:

É permitida às farmácias e drogarias a entrega de medicamentos por via postal desde que atendidas as condições sanitárias que assegurem a integridade e a qualidade dos produtos, conforme legislação vigente.

O estabelecimento farmacêutico deve assegurar ao usuário o direito à informação e orientação quanto ao uso de medicamentos solicitados por meio remoto.

RDC 44 de 17 de agosto de 2009

A dispensação de plantas medicinais é privativa das farmácias e ervanarias, observados o acondicionamento adequado e a classificação botânica e adequada orientação de profissional da saúde.

As embalagens não podem ter alegações terapêuticas.

(Lei 5991/73)