Boswellia Serrata

Boswellia: o que é e para que serve

As dores inflamatórias não te deixam em paz? Passou da hora de buscar aliados na fitoterapia para aliviar esse sofrimento! Vamos conhecer a Boswellia serrata? Neste artigo, você entenderá porque a Boswellia é utilizada para artrite reumatoide e inflamações.

 

O que é a Boswellia serrata?

A Boswellia serrata é uma planta conhecida na fitoterapia aqui no Ocidente pelo seu nome científico — que é Boswellia serrata mesmo, da família botânica Burseraceae — mas os benefícios dela são conhecidos há muito tempo na Medicina Ayurvédica, já que essa espécie é nativa da Índia, aparecendo também em regiões da península arábica e do Norte da África.

A árvore pode alcançar grande porte e é necessário muito cuidado na extração da resina, feita de forma manual. O tempo de recuperação da casca é fundamental para garantir a saúde da planta. Já é um gênero botânico ameaçado por perda de habitat natural e superexploração — fatos que justificam a importância de uma exploração de seus benefícios de uma forma consciente e sustentável.

Desta planta e outras do mesmo gênero botânico, são retiradas as resinas para incensos — também conhecido como frankincense em inglês ou olíbano em português. Foi um produto muito valorizado ao longo da história, atravessando países pela Rota da Seda, utilizado em mumificações e sendo até mesmo mencionado por Plínio, o Velho. Além de seu importante uso em cerimônias religiosas, a resina de Boswellia serve para produzir perfumes, o famoso óleo essencial e cosméticos com finalidades estéticas e terapêuticas.

Ela foi descrita em livros em sânscrito sobre medicina, como o Caraka Samhita e o Sushrita Samhita, que descrevem suas indicações tradicionais variadas e já anunciam as qualidades anti-inflamatórias da Boswellia para aliviar dores.

E é claro, mesmo milênios após a descoberta das qualidades da Boswellia, hoje ainda sentimos dores inflamatórias e buscamos formas de nos sentirmos melhores. E a Boswellia continua nos ajudando! Veja abaixo mais detalhes sobre esse incrível fitoterápico.

 

Boswellia serrata: para que serve

Apesar das inúmeras indicações tradicionais da Boswellia serrata, como disenteria, febres e tosses, hoje a medicina aposta mais em estudos da eficácia dessa espécie para casos de artrites e inflamações.

As partes utilizadas para a medicina são a goma-resina da planta, de onde o extrato seco é obtido. Em geral, seus componentes são:

• Terpenos
• Óleos-resinas
• Óleos essenciais
• Ácidos boswélicos
• Gomas

 

A Boswellia serrata possui ações:

• Anti-inflamatória
• Analgésica
• Antimicrobiana

 

E é vendida na forma de cápsulas aqui mesmo neste site! (clique aqui)

 

Quais são as indicações de uso da Boswellia serrata?

O principal uso da Boswellia serrata é para o alívio de dores inflamatórias e reumatoides. Confira abaixo para que ela serve:

• Artrite reumatoide
• Osteoartrite ou Artrose
• Condições artríticas
• Dores inflamatórias
• Miosite
• Fibrosite ou Fibromialgia
• Doenças inflamatórias intestinais (Colite ulcerativa e Doença de Crohn)

 

O mecanismo estudado da Boswellia serrata para o alívio de inflamações e dores é a inibição de uma enzima chamada 5-lipoxigenase. Ao evitar essa enzima, leucotrienos não são formados no nosso corpo — sendo que esses leucotrienos participam de processos inflamatórios agudos e constrição da musculatura lisa. Menos leucotrienos, menos inflamações. Devido a esse mecanismo, a Boswellia também é considerada para diminuir alergias e tosses asmáticas, mas ainda são necessárias maiores pesquisas para comprovar essa indicação.

Dosagem usual recomendada e como tomar

A dosagem usual depende do quadro da sua saúde, pois condições inflamatórias e dores artríticas variam de paciente para paciente. Também existem outras condições de saúde que devem ser levadas em consideração, embora de maneira geral, o consumo seja de 200mg a 300mg do extrato seco, três vezes ao dia (600 a 900 mg/dia).

 

Boswellia serrata engorda? Ou emagrece?

Não há evidências que a Boswellia serrata influencie na taxa de gordura corporal. Esta planta não possui propriedades que reduzam taxas de gordura no corpo e não há estudos que atestem sua capacidade de emagrecer, nem de engordar.

É possível que ela seja associada a uma rotina de hábitos alimentares saudáveis e exercícios, já que muitas pessoas podem evitar atividades físicas ou até mesmo a recomendação de fisioterapia devido a dores inflamatórias. E com o corpo sem dor e uma rotina mais ativa, é mais fácil emagrecer.

Se você tem o objetivo apenas de emagrecer, existem fitoterápicos mais recomendados. Confira nosso informativo: 7 dicas de emagrecimento saudável com plantas! (clique aqui)

 

Boswellia serrata: efeitos colaterais e contraindicações

Nas dosagens indicadas, a Boswellia serrata é considerada segura e há poucos relatos de efeitos colaterais. Os efeitos adversos mais comuns associados a Boswellia serrata são náusea, distúrbios gastrointestinais, diarreia e erupções cutâneas. No entanto, não existe consenso sobre a frequência destas reações e não há relatos de toxicidade na dosagem recomendada.

Como qualquer outro fitoterápico — e alopático também — são necessárias certas precauções de uso. Veja abaixo como cuidar melhor da saúde lembrando-se das contraindicações da Boswellia serrata:

• Não recomenda-se o consumo de Boswellia à gestantes ou lactantes, pois aumenta as chances de má formação do feto.

• Não é recomendado para crianças e pacientes hipersensíveis ou alérgicos aos seus componentes.

• Pacientes com gastrite ou refluxo devem ter cautela no consumo de Boswellia serrata.

• Existe a possibilidade de interações medicamentosas com agentes antineoplásicos, agentes redutores de lipídeos, medicamentos solúveis em gordura e anti-inflamatórios alopáticos (inclusive fármacos utilizados no tratamento de asma). Converse sempre com profissionais da saúde antes de começar ou interromper o uso de medicamentos.

 

Boswellia serrata: preço e onde comprar

Você pode comprar a Boswellia serrata no nosso site, clicando aqui.

Em caso de dúvidas, converse com nossos fitoterapeutas sobre seu caso e não deixe a sua saúde de lado! Entre em contato com um deles clicando aqui. Assim, ficará mais fácil entender como tomar a Boswellia serrata da melhor forma.

Bibliografia

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3309643/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4494689/

https://essentia.com.br/conteudos/boswellia-serrata-para-saude-dos-joelhos/

https://www.healthline.com/nutrition/frankincense

https://en.wikipedia.org/wiki/Frankincense

• Anti-inflammatory and analgesic activity of different fractions of Boswellia serrata
• O efeito antioxidante da Boswellia serrata na colite experimental
• BOSWELLIA-2.pdf
• boswellia-serrata-informativo-fagron

Os resultados e indicações referentes ao uso desse produto foram avaliados e comprovados pelo fabricante deste insumo farmacêutico (Informe Cientifico do fornecedor).

Não garantimos os resultados descritos, estes variam de pessoa para pessoa dependendo de diversos fatores como alimentação, prática de exercícios físicos, presença de outras patologias, bem como, o uso correto do produto conforme descrito na posologia.

- Produto adjuvante e suplemento alimentar. A prática de atividade física regular e bons hábitos alimentares são imprescindíveis para manutenção da saúde;

- A(s) imagen(s) que indica(m) o(s) produto(s) é (são) meramente ilustrativa(s), sem nenhuma alusão técnica e/ou científica;

- De acordo com as normas da Anvisa, todo produto deve ser manipulado de acordo com o pedido do comprador, portanto será manipulado após o recebimento e aprovação do nosso farmacêutico;

- Trata-se de descrição do produto e não propaganda. Somos uma Farmácia de manipulação. Portanto, os produtos naturais anunciados neste site serão produzidos sob encomenda;

- Não faça uso de medicamentos ou produtos sem orientação de um profissional médico ou farmacêutico;

Aproveite as formas de comunicação do nosso site e saiba mais detalhes com nossa equipe farmacêutica:

Por e-mail: farmacia@oficinadeervas.com.br
Telefone: (16) 2133-4455
WhatsApp: (16) 98234-0111

- Se persistirem os sintomas, o médico ou farmacêutico deverá ser consultado;
- Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado.
- As indicações postas não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto;
- Consulte sempre um especialista;
- As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico do profissional farmacêutico e nos laudos de aquisição dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela Anvisa.

Os medicamentos sob prescrição só serão dispensados mediante apresentação de prescrição de profissional habilitado ou cópia digital;

1- Mantenha todo e qualquer medicamento ou produtos para adultos longe do alcance de crianças;
2- Manter esse produto longe de fontes de umidade, calor, luz ou eletromagnéticas. Temperatura de melhor conservação: 15 a 30º C;
3- Não partir ou mastigar esse produto;
4- Tomar sempre com quantidades generosas de líquido;
5- Mantenha seus exames médicos em dia. A ação de fitoterápicos orais pode ser alterada em portadores de problemas de tireoide, síndrome metabólica, obesidade mórbida entre outros.
6- Exercite-se regularmente e alimente-se com bom senso. Isso garante a manutenção de sua saúde a longo prazo;
7- Não use nenhum produto com o prazo de validade vencido;
8- Mulheres grávidas ou amamentando e crianças devem consultar médico ou farmacêutico antes de utilizar este produto;
9- Os fitoterápicos, de maneira geral, possuem efeitos terapêuticos mais suaves, o que pode explicar a redução dos efeitos colaterais. Porém, alguns efeitos colaterais não descritos na literatura podem ocorrer;
10- Pessoas com hipersensibilidade às substâncias contidas na formulação não devem ingerir o produto;
11- Em caso de hipersensibilidade, recomenda- se interromper o uso e consultar o médico.

ATENÇÃO:

É permitida às farmácias e drogarias a entrega de medicamentos por via postal desde que atendidas as condições sanitárias que assegurem a integridade e a qualidade dos produtos, conforme legislação vigente.

O estabelecimento farmacêutico deve assegurar ao usuário o direito à informação e orientação quanto ao uso de medicamentos solicitados por meio remoto.

RDC 44 de 17 de agosto de 2009

A dispensação de plantas medicinais é privativa das farmácias e ervanarias, observados o acondicionamento adequado e a classificação botânica e adequada orientação de profissional da saúde.

As embalagens não podem ter alegações terapêuticas.

(Lei 5991/73)