Falar de trombose já causa um arrepio em qualquer um! Afinal, é uma doença preocupante, que pode não apresentar sintomas ou então causar dores e inchaços! E se não tratada, suas complicações podem evoluir para quadros mais sérios. Mesmo que não seja agradável falar sobre trombose, é melhor entender o que é trombose e para poder evitá-la e tratá-la. No informativo deste mês, vamos conferir todos esses detalhes e daremos dicas especiais de tratamento. Vamos resolver esse problema juntos?
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O que é Trombose?
Nem sempre a trombose dói ou causa inchaços, mas muita gente pode começar a desconfiar dessa doença por esses sintomas — principalmente quando já existem casos na família e esses sintomas são sentidos nas pernas.
O que fazer nessa situação? Primeiro, vamos entender o que é trombose e, em seguida, veremos tratamentos e dicas de fitoterápicos!
A trombose é caracterizada pela formação de coágulos — ou seja, aglomerados de sangue já em estado semissólido ou um tanto gelatinoso — em locais em que não ocorreu um sangramento. Esses coágulos também são chamados de trombos.
Toda vez que sofremos um ferimento, o coágulo acontece para justamente estancar o sangue, afinal, não é nada vantajoso para qualquer ser vivo manter hemorragias e permitir a entrada de microorganismos no sangue. O natural é que o coágulo se dissolva com o tempo e a integridade do nosso corpo retorne ao normal. Porém, nem sempre o corpo funciona da melhor maneira em todas as pessoas.
Quando ocorre a trombose, é porque aconteceu um coágulo interno, sem sangramento. E já que o restante do sangue não consegue circular bem, podem ocorrer inchaços e dores.
Porém, existem consequências mais graves do que apenas dor ou inchaço — e há pessoas que têm trombose e sequer sentem sintomas. Vamos entender mais abaixo!
O que causa Trombose?
Vamos conferir algumas causas da trombose. Vale lembrar que dificilmente as tromboses são consequências de um evento isolado, mas de certos episódios (como lesões) somados a fatores de riscos que podem variar.
- Imobilidade — Por longas internações, em que pacientes ficam majoritariamente na cama de hospital. E já que muitos desses pacientes podem ter idade avançada, que também é um fator de risco, a trombose tem mais chances de ocorrer.
- Menor movimentação e espaços apertados — Em casos de viagens de avião ou ônibus, é chamada de "síndrome da classe econômica" em referência ao pouco espaço para mover os membros inferiores nos assentos; o que ocasiona uma trombose venosa. Nas viagens de avião, a altitude e o consumo de álcool são pontos importantes para favorecer a trombose. Fica também o alerta para pessoas que passam muito tempo sentadas em ônibus ou quaisquer lugares que não consigam se mover bem.
- Cirurgias — Além de exigirem horas de repouso durante a cirurgia, com o corpo sedado, acontece o processo inflamatório do pós-operatório e também a recuperação em si, que necessita de descanso.
- Tabagismo, Cigarro eletrônico e Narguile — Dentre muitos problemas relacionados ao fumo, a trombose é favorecida devido ao desequilíbrio da coagulação e alteração do calibre dos vasos sanguíneos. Já existem indícios de trombose com o uso de vape e pod que, assim como todos os cigarros eletrônicos, são proibidos no Brasil.
- Varizes — Como sabemos, as varizes são veias que se dilatam e apresentam deformações, podendo inclusive ficar salientes em relação à pele. Nesse processo, o sangue pode coagular. Não necessariamente todo caso de varizes vai evoluir para trombose, mas pode ocorrer.
- Hormônios — O estrogênio é um hormônio que pode aumentar a coagulação do sangue. Portanto, existe realmente relação entre o uso de anticoncepcional, terapias hormonais (de reposição após menopausa e hormonioterapia feminizante para pessoas trans) e a trombose. Os níveis de estrogênio altos também favorecem a trombose em gestantes que acabaram de dar à luz; então uma grávida tem riscos de ter trombose. Mas atenção! Existem opções mais seguras de anticoncepcionais e de terapias hormonais, reduzindo o risco de trombose. Busque orientação médica antes de iniciar, trocar ou interromper uso de medicamentos.
Fatores de risco para Trombose
Conheça agora alguns dos fatores de risco que podem aumentar as chances de desenvolver trombose:
- Predisposição genética
- Idade
- Colesterol alto
- Cirurgias e hospitalizações
- Obesidade
- Consumo de álcool
- Tabagismo
- Uso de hormônios
- Sedentarismo
- Uso de anabolizantes
- Gravidez
- Hipertensão
Tipos de Trombose
A trombose é classificada de acordo com a área atingida e se a veia é arterial ou venosa.
- Trombose Venosa: Atinge veias, que são os vasos sanguíneos que levam o sangue de volta para o coração. Geralmente, classifica-se entre Trombose da Veia Superficial (quando está próxima da pele), Trombose Venosa Profunda (comum nas pernas) e Trombose Venosa Renal (atinge as veias que levam sangue aos rins).
- Trombose Arterial: Atinge as artérias, que levam oxigênio até o coração. Por reduzir o fluxo de oxigênio, por exemplo no coração, pode acarretar em ataque cardíaco. Faltando oxigênio e fluxo de sangue no cérebro, pode resultar em Acidente Vascular Cerebral Isquêmico (AVC).
Quais são os sintomas de Trombose?
Nem toda pessoa apresenta sintomas e vale lembrar que a trombose é variada, podendo atingir até o cérebro, caso o coágulo se desprenda, circule pelo corpo e vá até esse órgão — e coágulos podem atingir outros órgãos também. Por isso, pode causar outros sintomas que parecem outras doenças, como AVC ou infarto, por exemplo. Se você se enquadra nos fatores de risco, é bom acompanhar bem a saúde.
A trombose nas pernas é mais comum e pode apresentar os seguintes sintomas:
- Dores
- Inchaços
- Aumento da temperatura nas pernas
- Alterações na coloração da perna, para tons avermelhados, escuros ou arroxeados.
- Alterações na pele, como endurecimento da textura
Complicações da Trombose
Infelizmente, a trombose pode levar a óbito. Geralmente a trombose venosa profunda na perna — que é a mais comum — não apresenta tantos riscos de morte, mas se o coágulo de sangue se desprender e circular no corpo, atingindo órgãos vitais como o pulmão, pode ocorrer uma embolia pulmonar e então, o possível falecimento do paciente.
São complicações graves que ocorrem caso a trombose não seja tratada.
Como evitar a Trombose?
Devido a fatores genéticos e outras questões, como uso de hormônios ou até internações, a trombose pode ocorrer. Ninguém deseja favorecer os fatores de risco, mas não é culpa de pacientes se verem acometidos por doenças; e não existe uma receita única que possa garantir sem falhas que problemas de saúde não irão acontecer.
Mas existem algumas recomendações gerais que podem ajudar a manter esse problema mais distante:
- Manter atividades físicas e movimentos, principalmente se precisar ficar muito tempo parado. Em casos de viagens, massagear as panturrilhas, dar pequenas caminhadas e vestir meias pode ajudar. Se seu trabalho é mais sedentário, ande um pouco durante intervalos. Manter o sedentarismo longe é uma boa alternativa para ajudar no colesterol e obesidade, dois fatores de risco para trombose.
- Alimentação saudável é uma alternativa importante para manter a saúde em geral, também evitando fatores de risco para trombose.
- Procure ajuda para deixar de fumar.
- Evite o consumo de álcool.
Diagnóstico de Trombose
O diagnóstico leva em consideração o relato e o histórico do paciente, avaliando também se existem casos na família. Existem exames, como o ultrassom com doppler, que auxiliam no diagnóstico.
Como tratar Trombose?
Os tratamentos convencionais de Trombose envolvem identificar os coágulos por meio de exames e traçar estratégias para evitar que aumentem, se desprendam ou que ocorram outros trombos. Por isso, após consultas médicas, geralmente são recomendados:
- Meias de compressão
- Anticoagulantes
- Trombolíticos (somente para casos graves)
Todas essas opções são discutidas com profissionais da área da saúde, já que cada quadro pode ter suas especificidades. A trombose, além de tratamento, tem cura.
Fitoterapia para Trombose
Será que existem outras alternativas que podem ajudar no tratamento? A resposta é sim! Mas não deixe de conversar com profissionais da saúde antes de incluir fitoterápicos na sua rotina e nem deixe de tomar medicamentos antes de conversar com médicos.
1 - Castanha da Índia — Aumenta resistência das veias, sendo também anti-inflamatória e analgésica. Indicada para varizes, hemorróidas e flebites. Pode auxiliar no caso de trombose justamente por aumentar o tônus das paredes venosas e também pela sua ação hemostática, fazendo o sangue fluir. (ver produto)
2 - Ginkgo — É indicado principalmente para memória, mas pode auxiliar em quadros mais simples de trombose devido suas ações vasodilatadoras, antiplaquetárias e hipotensoras. (ver produto)
3 - Oliveira — As folhas de Oliveira têm ações vasodilatadoras, anti-inflamatórias e anti-hipertensivas. Portanto, além de ajudar na hipertensão, hiperlipidemia e aterosclerose, ajuda também, por consequência, nos casos de trombose. (ver produto)
4 - Alho — O Alho e o Óleo de Alho possuem mais de uma indicação para a saúde, sendo as principais indicações o auxílio à saúde cardiovascular. Pode ajudar no combate à trombose por também auxiliar no controle de pressão alta e endurecimento e espessamento das artérias. (ver produto)
5 - Guaco — O Guaco é mais famoso por ajudar em afecções respiratórias, mas as cumarinas em sua composição auxiliam em processos anticoagulantes também e, por isso, ajudam no combate à trombose. (ver produto)
6 - Salgueiro — O Salgueiro possui ação antiagregante plaquetária, além de ser anti-inflamatório. É indicado principalmente para dores e febres leves, mas também tem o potencial de auxiliar no tratamento de trombose. (ver produto)
7 - Pinus pinaster — Diminui a inflamação de veias varicosas, pois normaliza a vascularização e a circulação de sangue. Assim, também auxilia na prevenção de trombose. Possui outras propriedades muito benéficas, como ação antioxidante e estimulante do sistema imunológico. (ver produto)
8 - Cúrcuma — Ela pode parecer uma aliada inusitada para ajudar no tratamento de trombose, mas a Cúrcuma oferece auxílio porque é hipocolesterolêmica e anti-hipertensiva. Portanto, também ajuda no colesterol e na prevenção de problemas cardiovasculares, que são fatores de risco para trombose. Também há indícios de ser antiplaquetária e evitar a formação de coágulos nos vasos sanguíneos. (ver produto)
9 - Melilotus — Estimulante da circulação venosa e linfática, aliviando sintomas de dor e sensação de peso nas pernas. As cumarinas em sua composição reduzem essas inflamações. (ver produto)
Gostou do informativo? Preparamos esse conteúdo com muito carinho, pois Trombose pode se tornar uma questão séria de saúde e nós queremos que você tenha muita qualidade de vida!
Esperamos que as dicas tenham sido úteis para você se cuidar e saber corretamente quais itens escolher para seus cuidados preventivos. Sua saúde e bem-estar são muito importantes! Portanto, não se esqueça de buscar o apoio de profissionais da área da saúde para uma avaliação completa do seu caso e cuide da sua saúde com muito zelo, sabendo que você também pode contar com o auxílio da Oficina de Ervas.
E se sobrou alguma dúvida, você pode falar com nossos fitoterapeutas, clicando aqui.
Referências
https://bvsms.saude.gov.br/trombose/
https://drauziovarella.uol.com.br/doencas-e-sintomas/trombose/
https://www.crmpr.org.br/Mitos-e-verdades-sobre-a-Sindrome-da-Classe-Economica-13-682.shtml
https://drdavicazarim.com.br/5-fatores-de-risco-para-a-trombose/
https://www.medcentersauderio.com.br/blogs/varizes-e-tromboses
https://www.gndi.com.br/blog-da-saude/a-relacao-entre-anticoncepcional-e-trombose
https://hilab.com.br/blog/transicao-hormonal-transgenero/
https://semprebem.paguemenos.com.br/posts/saude/tipos-de-trombose
https://drmarcelbrunetto.com.br/tipos-de-trombose/