O que é a Canela de Velho?
Nome científico: Miconia albicans
Parte utilizada: folhas
Miconia albicans é uma planta arbustiva com até 2,5 m de altura. A inserção de suas folhas ocorre de forma oposta e através de inserções em cruz e apresenta textura frontal coriácea verde, e a parte dorsal é prateada. Suas folhagens são permanentes durante o ano inteiro. A floração ocorre entre os meses de setembro e novembro e a frutificação se dá entre novembro e março, sendo a dispersão dos frutos realizada por roedores e formigas. Ocorre desde o sul do México e Antilhas até o Paraguai, distribuindo-se por quase todos os Estados brasileiros. É espécie característica de cerrados e savanas, mas também é encontrada em vegetação litorânea.
Quais são os benefícios da Canela de Velho?
Propriedades:
- Analgésica (antinociceptivo)
- Anti-inflamatória
- Antioxidante
- Antimutagênica
- Antimicrobiana
- Antitumoral
- Hepatoprotetora
- Tônica digestiva
Indicações e aplicações da Canela de Velho
Estudos comprovam que Canela de Velho apresenta efeito anti-inflamatório, proteção contra o desenvolvimento da neuropatia dolorosa, antinociceptivo (redução da capacidade de percepção de dor pelo cérebro), inibição da glicação proteica em diabetes. Extratos e compostos isolados da planta, como triterpenos, flavonas e quinonas têm mostrado potencial antibiótico, antitumoral, analgésico e anti-inflamatório. Também é de conhecimento popular seus efeitos contra doenças estomacais, intestinais e das dores articulares (artrose e artrite).
É indicado como tratamento alternativo para artrose, artrite, fibromialgia, dores e inflamação das articulações, dores na coluna, bursite, reumatismo, tendinite; antioxidante.
O chá das folhas M. albicans tem sido indicado popularmente para o tratamento das dores articulares, especialmente aquelas causadas pela Chikungunya.
Quem não pode tomar Canela de Velho?
É recomendado que pessoas alérgicas à planta não a usem de forma alguma. Grávidas ou mulheres que estejam amamentando e crianças com menos de 12 anos, também, não devem consumir a canela de velho.
Como usar a Canela de Velho?
Concentração usual
A Canela de Velho na forma de cápsula em extrato seco é indicada nas doses de 500 mg, duas vezes ao dia.
Cápsulas de 450 mg de pó da Canela de Velho, podem ser consumidas de 3 a 6 cápsulas ao dia.
Na forma de chá, pode tomar 1 xícara, 3 a 5 vezes ao dia.
Quais são as contraindicações ou efeitos colaterais da Canela de Velho?
Até o presente momento não foram confirmados efeitos colaterais ou contraindicações.
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http://florien.com.br/wp-content/uploads/2017/09/CANELA-DE-VELHO-2.pdf
https://www.iberoquimica.com.br/Arquivos/Insumo/arquivo-094601.pdf
https://www.ativo.com/nutricao/cha-de-canela-de-velho/
https://www.unifor.br/documents/392178/805154/simposiocienciasmedicas2017_artigo15.pdf/
https://ri.ufs.br/bitstream/riufs/6790/2/Fernando%20Henrique%20Oliveira%20de%20Almeida.pdf