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Exaustão, cansaço ou fadiga? O que é e o que fazer

Exaustão, cansaço ou fadiga? O que é e o que fazer

Cansaço, fadiga, estafa e esgotamento: muitos sinônimos para a exaustão! No informativo deste mês, a Oficina de Ervas explica sobre as diferenças entre exaustão e burnout e oferece aliados naturais para aliviar a falta de energia na rotina. Vamos lá?
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11 Mentiras sobre Fitoterapia: descubra o que é verdade ou fake

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Desinformação e fake news existem em qualquer lugar, inclusive na Fitoterapia! Por isso, é muito importante se atentar e buscar informações confiáveis. No informativo deste mês, a vamos desmentir as principais mentirinhas sobre Fitoterapia.
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